Fordybelse for gravide

Velkommen til 4 dejlige mandage, hvor du får mulighed for at møde andre gravide og hvor du kan forberede dig til fødslen i et trygt og kærligt rum.

Sammen skruer vi ned for tempoet, så nervesystemet kan falde til ro og så du kan skabe kontakt til din gravide krop og det spirende nye liv inden i dig

På holdet vil du lære om fødslens fysiologi, smertelindrings-teknikker og bevidst åndedræt under fødslen

Vi laver blid og afspændende bevægelse samt øvelser der bringer ro til krop og tanker.

Jeg deler ud af min viden og erfaring som jordemoder og informerer og vejleder dig, så du i din graviditet, fødsel og i dit moderskab kan tage de valg der føles rigtige for dig.

Forløbet er både for dig der skal føde for første gang og for dig der har født tidligere.

Du er så hjertens velkommen med alt hvad der er dig.

Det praktiske

Tid og sted

Datoerne er 28. november samt 5., 12. og 19. december 2022.

Tidspunktet er alle dage 18.30 - 20.30.

Sted

Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde

Pris

Pris: 1.250 kr.

Tilmelding

Du tilmelder dig ved at udfylde nedenstående formular.

Du modtager en bekræftelse på tilmelding via e-mail.

Fordybelse for gravide