Workshop for gravide i Roskilde
December workshop for gravide og partnere/fødselshjælpere (små hold)
Kom med til en hyggelig aften i Ro’s Kilde Helsecenter hvor jordemoder Heidi Hajslund kærligt vil guide jer igennem fødsels-landskabet og inspirere jer til, hvordan I sammen kan forberede jer til en god og tryg fødselsoplevelse.
I kan deltage uanset hvor I gerne vil føde og om det er jeres første fødsel eller I har børn i forvejen.
På denne workshop vil I:
- Lære om fødslens faser
- Blive introduceret til rebozo
- Få tips og tricks til lindring og afspænding
- Stille spørgsmål og få svar
- Høre om muligheder for smertelindring
- Møde andre gravide og deres partnere
- Afprøve gode føde og hvilestillinger
- Snakke om partners rolle
- Få viden om de første timer efter fødslen
- Lære om den første amning
I vil også få inspiration til refleksionsøvelser I sammen kan lave derhjemme, så jeres start på forældreskabet bliver i overensstemmelse med jeres værdier.
Praktisk info
Der vil være the, kaffe og juleknas begge aftener.
- Dato: 5/12 eller 12/12 (tilmeld jer én af datoerne)
- Tid: 18.30-20.30
- Pris: 450 kr. (pr. par)
- Sted: Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde
Tilmelding
Du tilmelder dig ved at udfylde nedenstående formular.
Du modtager en bekræftelse på tilmelding via e-mail.
