Langsomhed
Foto: Heidi Hajslund
Giv dig tid.
Graviditeten er, ligesom efteråret, en invitation til at sætte tempoet ned 🍁
Men i vores præstations-samfund er det ikke let
Vi er ikke trænede til at lytte til vores krop
Langsomhed bliver ikke belønnet
Men kære gravide…🤎
Din krop er ganske langsomt ved at gøre sig klar til at blive mor
Allerede tidligt i graviditeten, før maven vokser, kan du mærke fysiske og psykiske forandringer
Kvalme, træthed og store følelser er en opfordring til, at du tager den med ro
Graviditeten er en enestående mulighed for at lære dig selv at kende
Du kan lære at lytte til din krops signaler, så du kan give den det den har brug for
Graviditeten er også en fantastisk mulighed for at lære at arbejde med din intuition og lære at stole på den
Så kære gravide…🤎
Sæt tempoet ned
Du skal ikke være en “dygtig” gravid der klarer det hele selv og aldrig beder om hjælp
Giv dig tid
Du er god nok 💚